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Desarrollo de la autoestima y de habilidades sociales

Recupera la autoestima y la seguridad en ti mismo

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EN QUÉ CONSISTE

Desarrolla la autoestima y las habilidades sociales

Ayudamos a fortalecer la autoestima y mejorar las habilidades para interactuar de manera efectiva con los demás. Entendemos que las experiencias de vida pueden impactar positiva o negativamente en nuestra autoestima, afectando nuestra seguridad personal, la toma de decisiones y nuestras relaciones interpersonales. 

Nos enfocamos en proporcionar herramientas y técnicas que permitan a nuestros clientes desarrollar una autoimagen más positiva y relaciones sociales más satisfactorias.

CUANDO ACTUAR

En qué casos recomendamos el tratamiento para afrontar el duelo

Para cualquier persona que experimenta inseguridad constante, enfrentan dificultades significativas en la interacción social, tienen una autoimagen negativa o autocrítica excesiva, o desean mejorar la asertividad y la comunicación. Nuestro enfoque personalizado proporciona herramientas efectivas para fortalecer la autoestima y mejorar las habilidades sociales, promoviendo un mayor bienestar emocional y confianza en sí mismos.

SOLICITAR CONSULTA
METODOLOGÍA

Cómo trabajaremos

Evaluación inicial

Comenzamos con una evaluación detallada para comprender las áreas específicas de dificultad y las metas personales de cada paciente. Establecemos objetivos claros y realistas para el tratamiento.

Intervención Terapéutica

Utilizamos técnicas avanzadas como la hipnosis y técnicas EMDR para abordar las experiencias pasadas que han impactado negativamente en la autoestima y las habilidades sociales del paciente. Estas sesiones terapéuticas están diseñadas para promover la resiliencia emocional y la reestructuración cognitiva positiva.

Desarrollo de habilidades

Trabajamos en el desarrollo de habilidades prácticas para mejorar la comunicación interpersonal, la asertividad, la empatía y la gestión del estrés social. Proporcionamos herramientas efectivas para enfrentar situaciones sociales desafiantes y fortalecer la confianza en uno mismo.

TRATAMIENTOS

SERVICIOS

CONTACTO

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